Fisioterapia geriátrica qué es y cómo ayuda a las personas mayores
La fisioterapia geriátrica no es fisioterapia convencional aplicada a personas mayores. Es una especialidad con objetivos y ritmos propios para mantener la autonomía y la calidad de vida.
Ejercicios de suelo pélvico para qué sirven y cómo hacerlos bien
Los ejercicios de suelo pélvico funcionan, pero no son iguales para todo el mundo. Te explicamos cómo hacerlos bien, qué errores evitar y cuándo hace falta valoración profesional.
Dolor neuropático qué es por qué aparece y cómo tratarlo desde la fisioterapia
El dolor neuropático no tiene lesión visible pero es completamente real. Te explicamos qué es, por qué aparece y qué puede hacer la fisioterapia para abordarlo de verdad.
Por qué en Alpha no trabajamos con seguros médicos y qué puedes hacer si tienes uno
En Alpha no trabajamos con el cuadro médico de los seguros. Te explicamos por qué hemos tomado esa decisión y cómo puedes seguir eligiendo dónde te tratas si tienes póliza de reembolso.
Masaje cervical en fisioterapia para qué sirve y cuándo tiene sentido
El masaje cervical alivia, pero no siempre resuelve. Te explicamos para qué sirve desde la fisioterapia, cuándo tiene sentido y qué hace falta para que el alivio dure de verdad.
Radiofrecuencia en fisioterapia qué es y cómo actúa sobre el dolor
La radiofrecuencia en fisioterapia genera calor profundo en el tejido para reducir el dolor y favorecer la recuperación. Te explicamos cómo actúa y en qué condiciones tiene más utilidad.
Tienes hernia discal en la resonancia y no sabes qué significa realmente
Tener hernia discal en la resonancia no explica todo. Te contamos qué significa realmente ese diagnóstico, por qué no siempre causa dolor y cómo tratarla con fisioterapia.
Artrosis, lo que nadie te explica sobre el dolor y el movimiento
La artrosis es la enfermedad articular más frecuente, pero también una de las más malentendidas. Te explicamos por qué el movimiento es parte de la solución y cómo abordarla de verdad.
Fascitis plantar, por qué te duele el talón al levantarte si eres corredor
La fascitis plantar es una de las lesiones más frecuentes en corredores. Te explicamos por qué aparece ese dolor en el talón, cómo tratarlo con fisioterapia y cómo evitar recaídas.
Periostitis tibial en corredores: causas, síntomas y tratamiento desde la fisioterapia
La periostitis tibial es la lesión por sobrecarga más frecuente en corredores. Te explicamos por qué aparece, cómo tratarla con fisioterapia y cómo evitar que vuelva cada temporada.
Por qué te duele el cuello y la mandíbula jugando al pádel
El dolor de cuello y la tensión en la mandíbula son más frecuentes en el pádel de lo que parece. Te explicamos por qué van unidos y cómo abordarlos desde la fisioterapia.
Reflujo laringofaríngeo: qué es, síntomas y por qué puede causar dolor de mandíbula y cuello
El reflujo laringofaríngeo puede estar detrás del globus, el carraspeo persistente o el dolor de mandíbula sin explicación. Te contamos qué es y cómo abordarlo.
