Lesiones en el ciclismo más frecuentes y cómo tratarlas desde la fisioterapia
Las lesiones en el ciclismo no suelen ser traumáticas sino por sobrecarga. Te explicamos cuáles son las más frecuentes, por qué aparecen y qué hace falta para tratarlas de verdad.
Lesiones en el CrossFit más frecuentes y cómo tratarlas desde la fisioterapia
Las lesiones en CrossFit no son accidentes. Son consecuencias predecibles de sobrecarga, técnica o movilidad. Te explicamos cuáles son las más frecuentes y cómo tratarlas.
Fascitis plantar, por qué te duele el talón al levantarte si eres corredor
La fascitis plantar es una de las lesiones más frecuentes en corredores. Te explicamos por qué aparece ese dolor en el talón, cómo tratarlo con fisioterapia y cómo evitar recaídas.
Periostitis tibial en corredores: causas, síntomas y tratamiento desde la fisioterapia
La periostitis tibial es la lesión por sobrecarga más frecuente en corredores. Te explicamos por qué aparece, cómo tratarla con fisioterapia y cómo evitar que vuelva cada temporada.
Por qué te duele el cuello y la mandíbula jugando al pádel
El dolor de cuello y la tensión en la mandíbula son más frecuentes en el pádel de lo que parece. Te explicamos por qué van unidos y cómo abordarlos desde la fisioterapia.
