31 de agosto de 2026

Dolor neuropático qué es por qué aparece y cómo tratarlo desde la fisioterapia

El dolor neuropático no tiene lesión visible pero es completamente real. Te explicamos qué es, por qué aparece y qué puede hacer la fisioterapia para abordarlo de verdad.

30 de julio de 2026

Masaje cervical en fisioterapia para qué sirve y cuándo tiene sentido

El masaje cervical alivia, pero no siempre resuelve. Te explicamos para qué sirve desde la fisioterapia, cuándo tiene sentido y qué hace falta para que el alivio dure de verdad.

8 de julio de 2026

Tienes hernia discal en la resonancia y no sabes qué significa realmente

Tener hernia discal en la resonancia no explica todo. Te contamos qué significa realmente ese diagnóstico, por qué no siempre causa dolor y cómo tratarla con fisioterapia.

8 de julio de 2026

Artrosis, lo que nadie te explica sobre el dolor y el movimiento

La artrosis es la enfermedad articular más frecuente, pero también una de las más malentendidas. Te explicamos por qué el movimiento es parte de la solución y cómo abordarla de verdad.

15 de abril de 2026

Fibromialgia: cómo puede ayudarte la fisioterapia desde un enfoque biopsicosocial

La fibromialgia es una condición compleja que puede mejorar con un enfoque biopsicosocial. Te explicamos cómo ayuda la fisioterapia.

4 de marzo de 2026

Dolor de mandíbula: causas frecuentes y tratamiento desde la fisioterapia

El dolor de mandíbula es un síntoma frecuente que puede estar relacionado con tensión muscular, bruxismo, estrés o alteraciones de la ATM. Analizamos sus causas y el abordaje desde la fisioterapia.

26 de enero de 2026

Dolor de hombro al levantar el brazo: causas y tratamiento desde la fisioterapia

El dolor de hombro al levantar el brazo es muy frecuente y puede limitar tu día a día. Te explicamos por qué aparece y cómo la fisioterapia puede ayudarte.

15 de diciembre de 2025

Síndrome del piramidal o Pseudociática: síntomas, causas y tratamiento desde la fisioterapia

El síndrome del piramidal provoca dolor en el glúteo que a veces se confunde con una ciática. Explicamos sus causas, síntomas y cómo tratarlo con fisioterapia.

15 de diciembre de 2025

Periostitis tibial en corredores: causas, síntomas y tratamiento

La periostitis tibial es una lesión frecuente en corredores. Explicamos por qué aparece, qué factores influyen y cómo tratarla con fisioterapia y ejercicios adaptados.

15 de diciembre de 2025

Fascitis plantar: síntomas, causas y tratamiento desde la fisioterapia

La fascitis plantar es una lesión frecuente que afecta al talón y a la planta del pie. Explicamos sus causas, síntomas y cómo tratarla con fisioterapia y ejercicio.

6 de noviembre de 2025

Dolor por uso de móvil: lesiones más comunes y cómo prevenirlas

Mirar el móvil durante horas puede provocar dolor de cuello, hombros o manos. Descubre por qué ocurre y qué hábitos ayudan a prevenirlo.

6 de noviembre de 2025

Dolor de espalda al trabajar sentado: por qué no hay una postura perfecta y qué hacer para evitarlo

Pasar muchas horas frente al ordenador puede generar dolor lumbar. Te contamos cómo prevenirlo con movimiento y pequeños ajustes diarios.